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meteodetrail

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トレランがメインですがロードも頑張ります!


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【ロードレースPB】
 立川ハーフ 1:37:01(グロス)
(2015/3/1)

 古河はなもも 3:22:33(ネット)
(2015/3/15)


【トレイルレース・ウルトラPB】
 ハセツネCUP<71.5k> 13:49
(2013/10/14)

 伊豆トレイルジャーニー<72k> 11:46
(2013/3/10)

 神流トレラン<50k> 9:30
(2014/11/9)

 筑波連山トレイル<48k> 6:30(2014/8/31)

 飯能アルプス<37k> 8:15
(2014/5/25)

 奥武蔵ウルトラ<78k> 8:50
(2013/7/28)


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DATE: CATEGORY:UTMF
こんにちは、メルカリじゃなかったメテオデです。

今回の完走率58.6%だったみたいで、かなり低かったようです。やっぱり制限時間が厳しかったのかな。

それではSTYレポラストです。

コース図。
コース420180429



A4精進湖エイド 2:05着(区間タイム2h55m、スタートから14h05m) 区間距離12k、スタートから72k


やっと最終エイド。ここでも玲衣さんが待っていてくれて嬉しい。すーさん、mizoreさんはとっくに出発したようでした(゚∀゚)

関門時刻3:50の1時間45分前に到着できたのでだいぶ余裕が出来た。R2さんおススメの「なめこの味噌汁」を持ってきてたので飲んで一息入れる。美味し!


今回のSTYで試したかったのは「仮眠」。
これまでレース中に寝たことがなかったので、どれくらい回復するのかお試し。

21精進湖20180429

毛布をお借りし、リュックを枕にして横になる。エイド施設内はスタッフさんの元気な応援の声が響いていたが、全く気にならずに眠れた(^^)

30分ほどして起き上がると、手がちょっとかじかんでしまい、脚も釣りそうになった(*_*)

ただ、脚全体の疲労はだいぶとれた感じ。施設内のストーブで手を温め、コンソメスープとパン3個いっといた(原パン風その3(^^)

**************

結局エイドに1時間ちょっと滞在してからピットアウト。ここからはゆるい上り基調のロードが5kくらい。チャレ富士でも通るルートみたい。

22ロード20180429

気温5℃の表示。寒いが動いていればレインウェアだけでも大丈夫な感じ。周りにランナーもあまりおらず、退屈なロードなので時々ウトウトしながら、ヨタヨタしながら走る。。

鳴沢氷穴の樹海トレイルを抜けて紅葉台方面へ。ずっとゆるい登りのトレイルが続くので歩いたり走ったり。


だんだん空が明るくなってきて、再びの富士山が顔を見せてくれた。

23富士山20180429

太陽も昇ってきた。

24日の出20180429

足和田山ではなんと原パンさん登場!ありがとうございます!
富士山をバックに写真を撮っていただく。

2日目朝20180429

顔が眠そうだ。

原パンさんは、私が2年前に試走した時通った魔王天神社方面から登ってきたとのこと。(試走レポ

やや復活したのでリスタート。
足和田20180502

akiさん、ランナーズの写真にどうですか〜(゚∀゚)

***************

勝山から下山し河口湖へ。ここでMFとコースが別れます。残り5kくらい。

河口湖20180429

桜も満開。

桜20180429

途中のトイレで、ゴール写真に備えて顔を洗い身だしなみを整える(^。^)

ラスト1kだけ今レース最速のキロ5で走り(←たぶん)ゴール!

ゴール 7:30(区間タイム4h15m、スタートから19h30m) 区間距離20k、スタートから92k

ゴール20180502

とっくにゴールしていたmizoreさんと玲衣さんが待っていてくれました。お待たせしてスイマセンでした。

**************

ということで初のSTYでしたが、幸いトラブルもなく無事完走することが出来ました。

ラップ20180429

リザルトみると富士宮~麓間で180人くらい抜いて、精進湖の大休憩で100人くらいに抜かれたみたい(*_*)

ロングトレイルはレースというより旅のようで、道中で色々なこともあり楽しく走ることが出来ました。


応援して頂いた皆様をはじめ、2昼夜に渡るレースを支えてくれたスタッフさんにはホントに感謝します。ありがとうございました!

次回はUTMF!といきたいところですが、STYの後70k走るのはやっぱりシンドそうなので、ちょっと考え直します(^_-)-☆


以上、STYレポでした。長々とお付き合いありがとうございました<(_ _)>

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DATE: CATEGORY:UTMF
STYレポの続き。GWに書き溜めました(^^)

コース図。
コース320180429



A2麓エイド 20:24着(区間タイム5h38m、スタートから8h24m) 区間距離28k、スタートから50k


エイドに到着するとmizoreさんの姿が目に入った。

麓20180429
(玲衣さんスポーツ)

「今回は麓エイドまでたどり着くのが目標」と言ってたが、全然大丈夫そう。サポートの玲衣さんとも逢えました(^。^)

ずっと暗い道を走ってきたので、やっぱり知り合いに会えると心が和みます。


エイドではお待ちかねの富士宮やきそば。

18焼きぞば20180429

紅ショウガ付き。
美味しかったので2パックいっといた(原パン風その2)

バナナ、オレンジ、おまんじゅう、コーラと立て続けに頂く。大好きなホットコーヒーもあったのでありがたい。
(後で知りましたが、MFではエイド食が不足したようで申し訳ありません…)


玲衣さんとおしゃべりし、くノ一組の知り合いにも声をかけて、滞在時間20分で出発。

**************

ここから先はゆるい登り基調のトレイル。寒くなってきたのでレインウェアを着込む。

スタートから9時間あまりが経過してだいぶ疲れてきたが、脚はまだまだ動く。

時折歩いてるランナーに「ガンバです!」と声をかけながら進む。20人くらい抜いた感じ。
200mほど登って端足峠。MFとの分岐があり、竜ヶ岳を通らないルートで本栖湖へ。


A3本栖湖エイド 22:51着(区間タイム2h06m、スタートから10h51m) 区間距離10k、スタートから60k


19本栖湖20180429

こちらではゆば丼とゆばスープを頂く。

20ゆば20180429

ゆばスープの塩加減が絶妙で、思わず「ウマっ!」と声をだしたら、周りのあちこちからも「ウマっ!」という声が聞こえた(^^)
すいません、ここでも2杯ずつ頂きました。

施設内のトイレで用を済ませ22分でピットアウト。

**************

23時を過ぎ、気温もさらに下がってきたが、走り出すと暖まってきた。

ここから先はMFで通ったルートを逆に進む。

前回ドロドロで非常に辛かった区画だが、今回は状態がいいので快適。

「ここで滑って転んだなあ」「ここで前の女子ランナーのお尻を押しながら登ったなあ」などど思い出しながら(*_*)


つづら折りを登り、1:00頃パノラマ台に到着。すると暗闇から幻想的に浮かぶ富士山の姿が。

パノラマ台220180429

はい、私のしょぼいデジカメでは映らず。。

ちなみにネットで検索した写真はこちら。
富士山20180429

近くのスタッフさんが「こんなにきれいに見えるのは珍しい」と仰ってましたが、この景色を見られただけでも今回参加して良かった。久々に心が震えました。
せっかくの眺めを目に焼き付けよう。


~続きます。

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DATE: CATEGORY:UTMF
STYレポ続きです。

Trailrunnner.jpさんで写真アップされてました。たぶん序盤辺り。

前半20180429

サングラスは高水山の参加賞。重宝してます(^^)

******************

今回はコース図の黒丸部分。

コースa1a220180429


富士宮エイドを出発し、しばらくはロード。時々沿道の方に応援を頂く。

8富士山20180429

近くのランナーと「ちょっとお天気怪しくなってきましたね~」とおしゃべり。気温もだいぶ下がってきた感じだが、今回はファイントラックのメッシュアンダーを着用してたせいか汗冷えせずよかった。

1時間過ぎ、15:40天子ヶ岳登山口到着。いよいよ最初にして最大のヤマ場が始まり。標高1336mまで約800mの登り。

9登山口20180429

泥んこトレイルをみると前回のMFを思い出すなぁ。

10泥んこ20180429

お待ちかねのもぐもぐタイム。今回はピュレグミと干し梅をご用意してみた。グミのしょっぱさがイイ感じ。

11もぐもぐ20180429

近くに松岡修造ばりに熱血なランナーがいて、途中立ち止まってる方に「大丈夫ですか~!?」と声をかけたり、「俺はまだやれる!いける!これからだ!」と声を出しながら登っていたのでご一緒させてもらう(^^)。

12登り20180429

***************

ラストの岩場も乗り越えて、17時山頂到着。

13山頂20180429

熱血ランナーさんに撮って頂いた。

山頂からはチャイナドレスが似合いそうな中国人の女性ランナーRINさんと峰をランデブー。
香港100k完走されてるとのこと。下りが速くて油断すると置いていかれる。(^-^;

14長者20180429

RINさんと一緒に長者ヶ岳到着。その後「See you!」といって見えなくなった。。

15ガス20180429

時折雨がパラついてきたので18時過ぎに座って休憩しジェルを食べる。
水をサブボトルからフラスクへ移し、ライトを装着。

「次の水場までどれくらいありますか。。」と大会スタッフに聞いているランナーがいたが、この区間は2リットルと多めに持ってて正解だった。(ロード下った直後に水場があるらしい)

近くにいたスタッフさんから、「UTMFトップランナーがもうすぐ到着します!」とのアナウンスで周りのランナーから驚きの声が上がる。UTMFは3時間遅れのスタートなのにもうここまで来るのかとビックリ。


18:50熊森山到着(標高1575m)。今回のコース最高峰の40k地点。スタートから8h50m経過。

16熊森20180429

なぜか標識が折れてるし。。色味が何となくエヴァっぽい。
まだ残り52k、半分も来てないが、とりあえず大ボスまでこれたのでちょっと安堵。

***************

この先は急な下りのトレイルがあり、何度も脚が攣りそうになる。
時折UTMFのランナーに抜かれる。斜度30%くらいの激下りをなんであんなにスイスイ走れるのか不思議だ。。

トレイルを抜けると下りのロードがしばらく続く。膝になるべく負担をかけないように時々サイドステップしながら走る。
途中ヘビが死んでてヘビーでした。(^-^;
ここでも数名のMFランナーにバビューンと抜かれまくった。

明かりが見えてきて、やっとエイド到着!

A2麓エイド 20:24着(区間タイム5h38m、スタートから8h24m) 区間距離28k、スタートから50k

17ふもと20180429

到着するや目にしたものは。。。


~続きます

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DATE: CATEGORY:UTMF
こんにちは、メテオデです。
昨日は沢山の応援、コメントありがとうございました!
幸いマメや故障系のダメージは無さそうですが、睡眠不足で10時間寝ましたzzz

それでは、STYレポいきます。

***************

4/27(金)朝4時起床、5時過ぎの津田沼発JRにのり新宿6:15発オフィシャル送迎バスへ。
運よく最後列の角に座れ、到着まで爆睡できました。

8:30会場の「富士山こどもの国」到着。

スタート20180429

受付と装備チェックを終えて、mizoreさん、玲衣さんと合流。

誤差なし20180429

誤差なし!(違)
ちなみにこのバンドは装備チェック完了の証です。

今回のSTYの走行距離は92k、累積標高4000m。富士山の西側をグルっと半周するコースです。

コース20180429

エイドは5ヶ所。関門時刻はA4精進湖のAM3:50が厳しめなので、そこまでの15時間あまりは気を抜けません。


11:30頃荷物を預けてブースやスタート地点を三人でブラブラ。
バフブースでビーニーを頂きましたが、女性向きデザインだったので玲衣さんへプレゼント(^^)

1増田さん20180429

鏑木さん、六花さんと増田あけみさんの3ショットは珍しい。
すーさんとも合流し、12時スタート!

***************

直後は下り基調の走れるロードと不整地の林道。真ん中より後ろくらいに並んでいたので、それほど速いペースではなく、キロ6くらい。時折砂利や石が出てくるのでグネらないように。
気温も予想していたよりも涼しく、アームカバーしていてちょうどよい感じ。

2不整地20180429

普通のレースだと1kラップ毎のガーミン音が鳴るところだが、トレイルレースの場合はエイドポイントごとの区間ラップを取るので誰も鳴らない(^^)。


W1粟倉エイド 13:33着(スタートから15k)

ここは水のみの提供。こどもの国で入れた水分1リットルは300mくらいの消費だったので、ちょっと補給して3分でリスタート。

しばらく進むと平坦なトレイルへ。鉄塔の横や小川を渡ります。

3渋滞20180429

ちょっとした川でやや渋滞。

4渋滞20180429

近くの外国人の方とおしゃべり。二人組のタイ人の方で日本は初めてとのこと。
外国人に富士山は人気みたいで、今回の大会も15%くらいが海外ランナーだったらしい。

5渋滞20180429

前のランナーが落石させ、目の前にこぶし大の石が落ちてきて思わず後ろのランナーと顔を見合わせる。
落石させたら大声で「ラク~!」と叫んでね。英語では「ロック~」かな。

***************

A1富士宮エイド 14:36着(区間タイム1h02m、スタートから2h36m) 区間距離7k、スタートから22k

6富士宮20180429

予定では区間タイム1時間、渋滞のため予想よりちょっと遅れたが問題なし。

富士宮やきそばが提供されるエイドが、パンフには「富士宮エイド」、提供物一覧には「麓エイド」と書かれていて、どちらか不明だったが、やっぱり富士宮にはなかった。まあ、天子をやっつけてから食べる方が美味しいはず。(^^)
バナナ、オレンジ、チップスター、コーラを頂く。

7富士宮220180429

クリームパンがめちゃくちゃ美味しくて5個いっといた(原パン風(^_-)-☆)


次の麓エイドまでは6時間かかる予想なのでサブボトルに1リットル追加の計2リットル補充。ブログ村の亀ランナーさん、東京マラソンONブースのお姉さんがいました。(^^)

ライトもすぐ出せるところにしまい、滞在時間10分でリスタート。いよいよ最大の山場、天子山地だ!

~続きます

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DATE: CATEGORY:UTMF
2018042814201222e.jpeg

(玲衣さんスポーツ)

4/28〜29に開催されたSTY92k、何とか19h30mで完走しました(^。^)

お天気に恵まれ、夜空に浮かぶ富士山は幻想的で久々に心が震えました。

20180428141856159.jpeg


今年の参加賞Tシャツは紺、完走ベストはグレー。普段使いに中々良さそうです。

例によって写真バシバシ撮ったので、後日詳細レポします。

応援していただいた皆様大変ありがとうございました!(^。^)

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