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meteodetrail

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トレランがメインですがロードも頑張ります!


大会記録

【ロードレースPB】
 立川ハーフ 1:37:01(グロス)
(2015/3/1)

 古河はなもも 3:22:33(ネット)
(2015/3/15)


【トレイルレース・ウルトラPB】
 ハセツネCUP<71.5k> 13:49
(2013/10/14)

 伊豆トレイルジャーニー<72k> 11:46
(2013/3/10)

 神流トレラン<50k> 9:30
(2014/11/9)

 筑波連山トレイル<48k> 6:30(2014/8/31)

 飯能アルプス<37k> 8:15
(2014/5/25)

 奥武蔵ウルトラ<78k> 8:50
(2013/7/28)


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DATE: CATEGORY:トレイル練習(丹沢方面)
こんばんは、メテオデです。

土曜日はひさびさの丹沢。STYトレーニングもかねて、「丹沢スタンプラリー」を1日で走破する「ワンデイコンプ」を目指しました。

 丹沢スタンプラリーHP

台紙12018407

台紙22018407

山頂とポイント地点に設置されたスタンプ6個を押すと、手ぬぐいがもらえます。以前は春夏秋冬で違ったデザインでしたが、今年は1種類みたい。

一般的には2、3日かけて集めるのですが、がんばれば1日(ワンデイコンプ)で回れます。
リミットは大山観光案内所が閉まる17時まで。9時スタートとして8時間です。

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大倉スタートの場合、鍋割山から塔ノ岳、丹沢山をピストンして表尾根を縦走、ヤビツ峠経由で大山から下山してゴールするのが最短(ミドリ線)ですが、今回は一筆書きルートにしてみました。

コース20180407

丹沢山から天王寺尾根で札掛・丹沢ホームに降り、大山北尾根から大山山頂を目指すぐるりルート。(ピンク線)
ちなみにヤビツ峠は黄色の点のオレンジルート。

高低図20180407
走行距離は35kでしたが、累積標高は2800mもあります。登り返しが練習になるかな(^^)

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朝は気合の4時起き、7:30渋沢駅到着。ちなみに渋沢駅の駅メロはZARDの「負けないで」「揺れる想い」(坂井和泉さんが渋沢駅の近所に住んでたかららしい)

くノ一20180407

大倉尾根でボッカ練習する予定のくノ一組メンバーと合流。昨年2位の雪辱に燃えてます。今年は4チーム出るみたい。
渋沢駅からjogで大倉へ。100マイラーなお姉さま方はいいペースなのでいきなり置いて行かれる(^-^;
途中のセブンイレブンでスタンプラリーの台紙を購入。

大倉20180407

桜もちょうど満開でチューリップがキレイ。

8:30出発。走れる林道を経て鍋割山10:30着。今日はなべ焼きうどん目当ての方は少な目でした。
塔ノ岳に向かう途中、大倉で逢ったトレラン女子2人と遭遇。バカ尾根ルートからもうここまで来たのかとビックリ!

大山へ行くつもりといったら「風が強そうなのでお気をつけて~」と。この言葉を後で痛いほど思い出すことに。。。
塔ノ岳では富士山見えず、先に進みます。

丹沢へ20180407

丹沢山に向かうこの景色が最高!12時に丹沢山着、ここまで3時間30くらい。

天王寺20180407

天王寺尾根へ。

天王寺220180407

ここのトレイルは神流みたくフカフカで有名みたい。気持ちよくて珍しくガンガン飛ばしてたら転倒(*_*)

ミツマタ120180407

ミツマタがキレイ。

札掛20180407

ここで水分補給できます。トイレもあり。

はく製20180407

ハクビシンのはく製。お山で逢いたいな~

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ちょこっとロードを進み、大山北尾根ルートへ。

ミツマタ220180407

ここはミツマタ群生地で有名です。

風が台風並みに強くなってきて、ちょっと鉄塔の裏に退避。
風速10mくらいのかなりの強風だったので、稜線で風に煽られ滑落の危険もある。

来た道を戻ってヤビツ峠経由のロードルートで帰ることも考えましたが、あと2k程なので細心の注意を払って進むことに。
低体温症が怖いので、ジャケットとダウンを着込みました。時折木につかまりながら慎重に。

ギャバン20180407

丹沢でよく見る通称「ギャバン」(命名アレキさん)。

ハシゴ20180407

山頂手前、シカよけの柵はハシゴを使って乗り越えます。

大山20180407

16:30大山到着。結局丹沢山から先は誰にもあわず、あったのはシカ2頭だけでした(^^)

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強風で時間がかかってしまい17時までに大山観光所に行くのは無理なので、ワンデイコンプは諦め、大山からは岩場をテクテクと下山。大山ケーブル駅前にちょうど18:06発のバスが停車してたので飛び乗りました。

ということで、出発からほぼ10時間のトレイルの旅でした。強風には悩まされましたが、長い時間お山で過ごせたのでいい練習になったかな。


帰りの電車で、スタート地点の大倉でスタンプを押し忘れたことに気づきました。どっちみちコンプ無理でしたね(^_-)-☆

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DATE: CATEGORY:トレイル練習(丹沢方面)
今晩は、メテオデです。

6/10(土)はオクムの疲労抜き(?)で、丹沢の大山へ行って来ました。メンバーはいつもの(^_^)原パンさんとmizoreさん。


〈コース〉鶴巻温泉駅〜大山〜東海大学前駅ゴールの22k。約5時間30分。



〈高低図〉



相変わらずキツい登り。


風がやや強かったですがお天気も良く、気持ちの良いトレイルでした。

大山下社の茶屋で「くノ一」メンバーとバッタリ。先週開催の「ボッカ駅伝」は、去年に引き続き3位入賞、おめでとうございます!

やっちゃんは二週間後アメリカで開催される100マイルのトレイルレース「ウェスタンステイツ」に参加するそうで、気合い入ってました(^_^)

**********

「さざんかの湯」でサッパリしてから、本八幡に移動。ブラブラしてたら「ちばちゃん」発見!本八幡にもあるのね。



女子会に乱入させていただきました(*^^*)
念願のチーム50バイザーをゲット!ユキさんありがとうございます(^_^)

つくばはサブ4ペーサーやることになったのでご一緒する頑張りましょう!



翌日は二日酔い気味だったので稲毛ジョクに行けず…motoさんすいませんでした。

最近あまり飲んでなかったせいか、オクム翌日よりダメージ大きい気が(*_*)

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DATE: CATEGORY:トレイル練習(丹沢方面)
こんばんは、メテオデです。

エヴァやジョジョ、スパイ大作戦を見るのに忙しくて、「逃げ恥」は第四話以降は観るのを断念しました(^_^;)
お正月にまとめてみようと思います。


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12/10(土)にチャレさん、アンジーさん、mizoreさんと丹沢に行ってきました。

すでにみなさん楽しいレポを書かれているので、私はザッと。

トレランシューズでお山に行くのはUTMF以来2ヶ月振り。ロード2連戦のご褒美です。

1.シューズ20161213

チャレさんと同様、私もおニューのトレランシューズ「SENSE MANTRA2」だったのでテンション高く、集合時間の30分前に渋沢に到着しました(^_^;)

キロ何分とかサブなんちゃらとか気にしないトレランはやっぱり楽しいな~

2.塔20161213

塔ノ岳山頂でのお気に入りの一枚。お山では皆さん笑顔です(^^)

ご参加の皆様お疲れさまでした!


鍋割山荘の「食べログ」は→こちら

 この地図見てもたぶん行けないと思う(^_^;)


鍋割山で鍋焼きうどんの頼み方は、

 ①小屋の入り口でリュックをおろす(背負ったまま入ると小屋のお姉さんに注意されます(^_^;))

 ②伝票に名前と注文数を記入(「メテオデ」とは書きませんでした)

 ③出来上がるまで小屋の中で待つ。ストーブがあるので暖かい。

 ④名前を呼ばれたらイソイソと取りに行く。おはしと七味があるのでお忘れなく。

 ⑤小屋の外でも持ち出せるので、お外でいただきます!

 ⑥食べ終わったら鍋を重ねて返却

とこんな感じ。


小屋の中は出来上がり待ちの人でごった返してるので、臆せず伝票を書きに突入しましょう(^o^)

11時前だと30分も待たずに食べられると思います。(今回は10:30頃に到着して、20分待ちくらいでした)



写真は数年前の大雪の翌日の鍋。

3.雪20161213


次回は雪が降ったら行こうかな~

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DATE: CATEGORY:トレイル練習(丹沢方面)
こんばんは、メテオデです。

丹沢クリステルの姉、丹沢キャサリンに逢いに行ってきました。

3キャサリン20160910


<高低図>

大倉~バカ尾根~三ノ塔~丹沢山のピストン(累積標高2000m)
13高低図20160910


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8:00渋沢駅に集合、バスで大倉へ。

1大倉20160910


今回のメンバーはsadaさん、アンジーさん。私も含めて、年内にフル走る予定のない三名です(^o^) お二人とも初丹沢!

2シューズ20160910


丹沢クリステルを激写するsadaさん。

4sadaさん20160910

大倉尾根(通称バカ尾根)の歩きにくい階段をテクテク進みます。

12バカ尾根420160910

標高1000mを越えて眺めが良くなってきました。

5バカ尾根20160910

三ノ塔手前ラストの階段。

11塔バカ尾根320160910

約2時間で塔ノ岳(標高1491m)到着。ガスってて眺望なし。。

6塔20160910

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1年振りのバカ尾根でしたが、なかなかツラい。暫し休憩後、丹沢山へ向かいます。

7丹220160910

塔ノ岳を過ぎるとハイカーさんがグッと減り、走れるところは走ります。気温も20℃以下で結構ヒンヤリしました。

30分程で丹沢山(1567m)到着。

丹沢山201609112

丹沢山は一応「百名山」ですが、深田久弥が日本百名山に選んだ「丹沢山」とはこの山だけではなく、丹沢周辺の山々の総称らしい。

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復路はググッと下り、走りやすい林道へ。

9林道20160910

最近ゆっくりペースばかりなので、お二人のペースについていけず(^_^;)

全行程約5時間30分くらい。下界は暑い。。。

10ゴール20160910

予定のあったアンジーさんとは渋沢駅で別れ、sadaさんと「さざんかの湯」でサッパリしました。


今回の山行は山頂付近はあいにくガスっていて富士山が見えずザンネンでした。お天気のいい時を狙ってまた行きましょう!


次回は鍋割山の鍋焼きうどんで(^o^)

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DATE: CATEGORY:トレイル練習(丹沢方面)
こんばんは、メテオデです。

土曜日は家族イベントがリスケになったので、急遽丹沢方面のお山へ行ってきました。


<コース>
渋沢駅~大倉~二ノ塔~ヤビツ峠~大山下社~浅間山~高取山~東海大学前駅ゴールの25k。(休憩込みで6時間45分)
1コース20160807


<高低図>
累積標高は2100m。
2高低図20160806


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7:30過ぎに渋沢駅到着。バスで大倉へ。車内は20名位(トレランの方:2、駒沢Tを着たお兄さん組:2、山ガール:2、残りはご年配ハイカー)。夏の丹沢方面は他のシーズンよりもやや少な目。やっぱりヒルのせいかな。

大倉どんぐりハウス到着。山の方はやや雲が多い感じ。

3大倉20160806


8:10出発。今回はUTMF向けということもあり、前半は林道を走ることにしました。「風のつり橋」を渡り、山岳スポーツセンター横から「裏丹沢林道」を3kほどの登り基調のロード。

奥武蔵グリーンラインに比べて、アップダウンは少な目ですが、ダラダラと登りが続きます。クルマも殆ど通らないので路面は結構ワイルド。

4林道20160806


途中の葛葉川を通るところで、沢登りをされている方を見かける。夏の沢登りは楽しそうですが、防水リュックとか色々装備が要りそうだなあ。

5沢登り20160806

林道の途中から登山道に入ります。二ノ塔への登山ルートはあまり踏まれておらず、何度かコースロスト。。。ヤブの斜面をよじ登りながらヘイコラ進む。


雲が流れてきて、ちょっと視界が出てきました。

6ガス20160806

二ノ塔(1100mくらい)へ10時過ぎに到着。スタートから2時間位経過。三ノ塔方面が良く見えます。

7二ノ塔20160806

ここからはヤビツ峠方面へ下ります。逆方向から登ってくるハイカーさんも多いのでゆっくりペースで。夏山らしい青空が気持ちいい。

8ヤビツ方面へ20160806

40分程で「護摩屋敷の水」到着。前回来たときは、ペットボトルを何本も抱えた地元の方が大勢いましたが、今日は誰もおらず。

9湧水20160806

今日持ってきた2リットルの水分が殆ど無くなっていたので、ここで満タン補給。冷たくて美味しい!

先ほどの「裏丹沢林道」からここまでずっとロードを走っても来られます。水場もあり、夏も涼しいので峠走にもおススメです。


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歩きながらおにぎりを食べ(^_^;)、ヤビツ峠でトイレ休憩。ローディーの方が10名くらいで、ランナー姿の方はおらず。

10ヤビツ峠20160806


イタツツミ尾根を登り返し、25丁目の分岐から大山山頂へ行かずに岩場を下ります。幼稚園児くらいの子供がガンガン登っててビックリ。

11大山からの下り20160806

12:30頃、阿夫利神社へ到着。何かイベントやってるみたいでノボリが沢山ありました。

12下社20160806

神社内にも水場があるので補給。ちなみに下社の巫女さんは美人揃いで有名です(^o^)

いつもの茶屋でカキ氷を食べる予定でしたが、お腹が空いたので「冷やしとろろうどん」に変更。つけあわせの「きゅうりのナムル」もイケました。

13冷やしうどん20160806

壁に間寛平さんの色紙を発見。芸能人の方も結構来てるようです。

14店内20160806

下社からは今日も江の島が見えました。湘南ビーチ方面はきっと盛り上がってるんでしょうね~

15江の島方面20160806

江戸時代には、1週間くらいかけた「大山詣」と「江ノ島詣」の「セット詣」が娯楽の一つだったらしいです。距離はざっくり調べたら33kくらいなので、そのうち行ってみようかな。


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帰りはいつもの浅間山~高取山ルートで7kほどの下り基調。途中でトレラン姿の方と何人かすれ違いました。

16ハイキングコース20160806

このルート後半の「弘法山ハイキングコース」はほぼフラットで走りやすくて快適です。

15時ちょっとまえに東海大学前駅の「さざんかの湯」ゴール。サッパリしてからは「大山とうふ」を頂きました。

17大山とうふ20160806

夏の丹沢方面はヒルが出るので敬遠されがちですが、今回は被害にあわずにすみました。このコースはロードあり、トレイルあり、水場あり、岩場あり、登り返しあり、のお気に入りコース。大会前にもう一回くらい行けるかな。


巫女さんに会いにいきたくなった方は(^o^)→
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