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meteodetrail

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トレランがメインですがロードも頑張ります!


大会記録

【ロードレースPB】
 立川ハーフ 1:37:01(グロス)
(2015/3/1)

 古河はなもも 3:22:33(ネット)
(2015/3/15)


【トレイルレース・ウルトラPB】
 ハセツネCUP<71.5k> 13:49
(2013/10/14)

 伊豆トレイルジャーニー<72k> 11:46
(2013/3/10)

 神流トレラン<50k> 9:30
(2014/11/9)

 筑波連山トレイル<48k> 6:30(2014/8/31)

 飯能アルプス<37k> 8:15
(2014/5/25)

 奥武蔵ウルトラ<78k> 8:50
(2013/7/28)


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DATE: CATEGORY:グッズ
こんばんは、メテオデです。


明日は半年振りに「味スタランナーズクラブ」に行く予定です。

通常開催日は火・木ですが、今週は祭日があるので水・金に開催。


 味スタ練習メニュー(2/8-12)



明日は中上級クラス(19:40~)が

 B:400m(1'38~40)×12本(R=200m)+1000m(4'05~10)×1本

と、フル3:30~3:15を目指す人にうってつけ。

12本も走れるか心配。。。その後1k走れるかも心配。。。


***********************


さて、お正月以来お山に行ってないので、こんなものを購入しました。


「奥武蔵登山詳細図」

P1030825.jpg

一般的な「山と高原地図」は5万分の1~2.5万分の1ですが、この地図は1.65万分の1と細かい。


例えば、おなじみの日和田山。

P1030826.jpg

男坂、女坂やバリエーションルート(破線)も載っています。奥武蔵のトレイルは分岐がやたら多いですが、これがあれば色々なルートで走る(歩く)ことができそう。


顔振峠周辺はこんな感じ。

P1030828.jpg

茶屋の右側(東側)からのルートもあるんですね~ 見晴台もいったことないな。


武甲山、伊豆ヶ岳、飯能アルプス等も載っているので、奥武蔵で開催されるトレイルレースの試走等にも使えると思います。

(蕨山方面が載ってないのでFTR100向けにはちょっと足りない)


区間ごとの距離も全ルートで記載されているので、プランを立てるときも便利そう。

値段は880円(税抜き)。丸善などの大型書店やアマゾンでも購入できます。オクムフリークの方は必携の1冊!



ちなみに「奥武蔵ウルトラ」のルートもほぼ網羅してますが、細かすぎるのでいらないかも(^_^;)

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コメント

この地図欲しいです。
奥武蔵のトレイルって知ったかぶって行くと迷子になります。
雨乞い塚(見晴し台)は何度か行ってます。
意外と見晴らしは良くないです(笑)

R2さん>
 奥武蔵はホント迷路みたいですよね~
 見晴台は標識があるのでいつも気になってましたが、結構登るみたいですね(^o^)
 にんにくトマトが待ち遠しいです!

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