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(2013/3/10)

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(2014/11/9)

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 奥武蔵ウルトラ<78k> 8:50
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DATE: CATEGORY:耐久レース
こんばんは、メテオデです。

毎年恒例「夏の耐久レース」ですが、今年は「葛西臨海公園7時間耐久」ではなくこちらにエントリー。
(葛西は応援に行く予定です)


「所沢3種目走」大会パンフ


2三種パンフ



所沢の航空公園で開催されるこの大会、以下の3つのラインナップがあります。
(カッコは参加費。Tシャツありはプラス500円)

 フルマラソン(3500円)・・・7/2(土) 
 8時間耐久(4000円)・・・7/3(日) 
 3種目走(8500円)・・・7/2(土)<5k、フル>、7/3(日)<8時間耐久> 


以前参加したときは日曜日の8時間耐久のみでしたが、今年は「全部入り」の3種目走にエントリー。

1所沢8耐
(前回の時の写真)

コースは航空公園内の一周3.3kをグルグルします。

水分は「葛西セブン」と同じくマイカップに注ぐ方式。種類も水以外に、アクエリ、コーラ、オレンジジュース、お茶、がぶ飲みメロンソーダなどなど。


エイドの補給食ですが、主催が「スポーツエイドジャパン」さんなので大充実!

前回は、スイカ、カキ氷、ソーメン、キュウリ、じゃがいも、メロン、バナナ、キウイ、グレープフルーツ、おにぎり、カステラ、シュークリーム、サンドイッチ、ミニトマト、梅干し、おかゆ、おそばなどなど、奥武蔵ウルトラのエイドとほぼ同じものを頂きました。

コースのすぐ横にコンビニがあるので、レース中にガリガリ君の購入も可能です。


*************************


ちなみに昨年一位だった方(45才以下)のタイムは、5k(17分10秒)、フル(3時間15分)、8時間走(85k)。村の速い方だったら優勝狙えるかも?!(当日の最高気温34℃だったらしいですが。。。)


3種目走に参加された方のお話しを聞くと、「最初の5kをガチると、その後のフルがキツい」らしい。

まあ、普通にフル走る時は、5k全力でウォーミングアップする人はいないと思います。
(ウルトラの前日に47k走る人もたぶんいません(^_^;))



お知り合いでは、いわさんが「3種目走」、いつホノさんが「8時間耐久」にエントリーされているとのことです。お二人とも昨年に続いてのエントリーなので、きっとヘンタイ気味 楽しい大会に間違いないと思います。

まだエントリー受付中なので、夏の走り込みに「真夏の祭典 in所沢」如何でしょうか!



ザンネンながらビキニギャルはいません(^o^)

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コメント

3種ですか(笑)。葛西か所沢の8耐か、揺れてます。

この大会、間違い無くヘ◯タ◯度トップクラスだと思います。
真夏にフルですらキツいのに、その前に5kmTT、次の日ウルトラって(笑)有り得ません。
頑張ってください。
行けたら応援に行きます。

ザキさん〉
キタタンと同日ですが今年は所沢にしました。いわさんみたく葛西と両方参加するとかどうですか?(^o^)

R2さん〉
ありがとうございます!2日連続で走るとどれくらいダメージあるのか試してみようと思います(^_^;)

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