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meteodetrail

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トレランがメインですがロードも頑張ります!


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(2013/10/14)

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(2013/3/10)

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DATE: CATEGORY:日本山岳耐久レース
は前回の記事に書いたので見逃した方みてね〜 標題がトレイル記事だと気を抜かないように(^。^)

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UTMFや信越があるのでハセツネはロングじゃなくてミドルかな?

トレイルレースのキツさは距離や標高では判りませんよね。エイドの数、ロードとトレイルの割合、夜パートの多さとか(^^)

ということでロング直前1週間は疲労抜き。5日前から走りません。

ロードフルだと「重めの脚にするといい」とか「直前刺激入れ」などが一般的ですが、10時間以上走るトレイルレースではヌク方がいいと思ってます。

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そしていつもの「菜々の湯」。
炭酸泉と電気風呂のおかげで整体マッサージいらず。

気温高そうなので暑熱順化でサウナにも入ってみた(^。^)

201810052007468c2.jpeg


「菜々の湯は」は数年前に花見川ロード企画のアフターで来ましたが、千葉で企画することはもうなさそうだ(゚∀゚)

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ハセツネのウェアですが、前半は30℃近くの予報と蒸し蒸しトレイルっぽいので、こんな感じ。

2018100520081398b.jpeg


今年の「飯能アルプストレイルレース」と同じレイドライトの袖なし、アンダーはファイントラックのメッシュ。

バフはCTC房総横断トレイルの参加賞。直にヘッデン付けると頭が痛くなるので、夜間はバフ被ります。

テーピングはチョウケイと足裏に。シューズ はホカ チャレンジャーATR。

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レースプランは変更し、気温を考えて前半は抑えることにします。スタートダッシュせず、浅間峠の到着は4時間半くらいにして後半上げていくつもり。

初ハセツネの時は浅間峠から500人抜いたので今回は1000人ヌけるかな?

ハセツネの区間順位はリザルトに掲載されず大会直後の速報にしか載らないので、区間順位が気になる方はご注意を。

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コメント

所用で土佐に向かってますが、何とか8日の朝、ハセツネ20時間以上かけて完走狙いの方々の応援に駆けつけるつもりです。
もし、メテオデさんがいたら許しません(笑)。
ちーばの花見川企画行っといて良かったです。
津田沼にお風呂入りに行く機会は、あまりなさそう。

mizoreさん〉
あれ、ひょっとして土佐トレイルですか?(^^) ハセツネは何とか始発で帰りたいです!

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