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meteodetrail

Author:meteodetrail
トレランがメインですがロードも頑張ります!


大会記録

【ロードレースPB】
 立川ハーフ 1:37:01(グロス)
(2015/3/1)

 古河はなもも 3:22:33(ネット)
(2015/3/15)


【トレイルレース・ウルトラPB】
 ハセツネCUP<71.5k> 13:49
(2013/10/14)

 伊豆トレイルジャーニー<72k> 11:46
(2013/3/10)

 神流トレラン<50k> 9:30
(2014/11/9)

 筑波連山トレイル<48k> 6:30(2014/8/31)

 飯能アルプス<37k> 8:15
(2014/5/25)

 奥武蔵ウルトラ<78k> 8:50
(2013/7/28)


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DATE: CATEGORY:北丹沢12時間耐久レース
こんばんは、メテオデです。

走る時間を削って「男女七人夏物語」全話見終わり、本日「秋物語」に突入しました。

しかし、秋物語はさんまと大竹しのぶの痴話喧嘩っぽいですね。(^_^;)



レース前なので刺激入れで久々にキロ4:30で5k程走りましたが、シンドかった…

**********

さて、バタバタとキタタンの準備。準備してる時が一番楽しい(^o^)



走りやすさ重視で、リュックはオメガ、ハイドレに1リットル入れる予定。

補給食は1時間毎の摂る計画でジェル9個分。梅味3、アップル通信味3、メダリストのスポドリ粉末と粉飴150ml。

あとは、ドライフルーツ(マンゴー)一袋。アメは3個。

ファストエイドキットとミニライト、レインウェアも入れて、総量2kgくらい。


天気予報は雨模様なので、シューズは「地球に噛みつけ!」のキャッチフレーズ「サロモン スピードクロス」で。


当日は実家からクルマで行くので、2時起きになると思います。

ご参加の皆様、泥んこレースになりそうですが、ケガに気をつけて頑張りましょう!



前日は8時に寝よう(^^)
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コメント

雨ですね~。雨は初めてなので装備悩みます。涼しいから水は少なくてすみますかね。

雨でコース短縮されるかもしれませんが頑張りましょう!
私はウィンドジャケットとアームカバーを携帯予定です。水も1リットルで結構持つかな〜と思います。

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