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meteodetrail

Author:meteodetrail
トレランがメインですがロードも頑張ります!


大会記録

【ロードレースPB】
 立川ハーフ 1:37:01(グロス)
(2015/3/1)

 古河はなもも 3:22:33(ネット)
(2015/3/15)


【トレイルレース・ウルトラPB】
 ハセツネCUP<71.5k> 13:49
(2013/10/14)

 伊豆トレイルジャーニー<72k> 11:46
(2013/3/10)

 神流トレラン<50k> 9:30
(2014/11/9)

 筑波連山トレイル<48k> 6:30(2014/8/31)

 飯能アルプス<37k> 8:15
(2014/5/25)

 奥武蔵ウルトラ<78k> 8:50
(2013/7/28)


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DATE: CATEGORY:ロード大会
こんばんは、メテオデです。

鏑木さんが4月の砂漠マラソンに参加するとのウワサ。飯野選手との対決があったら一層盛り上がりそうです。
「グレートレース」でやるといいな~


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さて、先週走ってきた「荒川ニューイヤーマラソン」のレポです。

「R&L荒川30k」「月例赤羽20k」に続く荒川シリーズ。河川敷にもだいぶ慣れてきました。

 「板橋シティ」はまだ出たことありませんが


9時に京成線「堀切菖蒲園」駅に到着。多くのマラソン大会だと、会場に向かうランナー姿がいるはずが全くいない。

「あれ、日にち間違えちゃった?」と参加ハガキを確認するとやっぱり今日だ。

ハガキの地図を頼りにテクテクと会場に向かうが、ここらへんの土地鑑がないので迷いまくる。。。

荒川ゴールゲート

やっとのことで会場到着。ローカル大会なので参加者数も少ないみたいで、会場のランナーの姿もまばら。

芝生の広場もガラガラなので、適当な場所に広々とゴザをひいて準備していると、チビッコの部、親子の部がスタート。

親子の部

親子の部、これでほぼ全員(^o^)


今回のレースは全部門とも同じコースを周回します。給水は周回内に2ヶ所。

コース20170121

ハーフは最初だけ6kちょいの端数調整があり、あとは5k往復を3周。当初レースペースで走るつもりでしたが、幸い風もほとんどなかったので、私なりにガチることにしました。

シューズはハーフ定番のadizeroJapan1。ウェアは夏用長袖アンダーに八峰T、タイツ、短パン。バフはせず手袋のみ着用して、軽くアップ。

10:00過ぎになり30kの部のスタートを見送る。2:30と2:45のペーサーも設定されていました。

スタート10分前になったので、アップを終了して荷物を預ける。ローカル大会は直前まで混雑しないので嬉しい。


大会MCは川内選手のものまねタレントのMタカシさん。チビッコの部で一緒に走ったり、インタビューしたり、スタート前にコースの説明をしたりと大車輪の働きでした。

ハーフ前に英語で外国の方に説明されたりしていて、「英語しゃべれるんだ~」とちょっと驚いた。
(後で知りましたが、彼は英会話教室とかもやってるみたい)


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ハーフのスタートは10:20過ぎ。ブロックは「1:30以内」「1:30~2:00」「2:00以上」。2:00のペーサーがいたかな。

「1:30以内」には5人位しかおらず、女性は某ち〇っくまTの方のみ。私は「1:30~2:00」の2列目あたりに並びスタート!
ハーフ参加者は全部で78人だったようで、ロスタイムは3秒でした(^o^) 

前半はキロ4:30前後のペース、後半は4:25~20位にあげる作戦。往路はちょっと追い風ですが、復路はやや向かい風。10k通過が44:40で、前回の「月例赤羽」よりラクな気がしたので、後半も頑張る!

周回コースなのでハーフの周回遅れの方や30k走の方をバンバン抜いていけます。シンドそうな方には声かけたりして、何とかペースをキープ。

最後の折り返し後は、結構向かい風がキツくなってきて、ペースも4:30オーバー気味に。。。
前方に目をやると、スタート前に見た某ち〇っくまTの女性が見えてきた。同じく後半でペースダウンされてるみたい。

「女子1位を抜くぜ!」と、ラストは必死のスパート。1k手前で追いつき、抜くときは余裕なテイを装い(^_^;)、そのままゴール。

荒川ゴール20170119

この大会、ゴール地点の動画をHPからゼッケン検索で見れるようになってます。タイムは1:33台で、立川ハーフ以来のPBでした。


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参加賞は、小物が入るリストバンド。なかなか重宝しそうです。

参加賞20170121

「荒川ニューイヤーマラソン」は今回が初参加。1月の大会の中ではマイナーですが、会場の混雑や渋滞などのストレスもなく、予想以上にいい大会でした。

 風強いと辛いかもしれませんけど

30kは練習代わりにもいいかも。(リザルト見たら、30kを1:50(キロ3:40)で走られてる方もいたけど)
「親子マラソン」は優勝狙えるんではないでしょうか(^o^)!(優勝タイムは2kを8:50)



さて、ハーフでPB出せたので「館山ワカチコ」は目標を上方修正しようと思います。


 目標:クリームパン2個食べる!→3個食べる!




というのは冗談ですが、ロードシーズン最後のレースになるので、何とかPB出せたらいいな~


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DATE: CATEGORY:ロード大会
風が弱かったので、結局ガチリました。



三年ぶりのPB!参加者も少ないのでロスタイムは三秒でした(^^)

シンド過ぎたので、当分ハーフはいいかも(^_^;)

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DATE: CATEGORY:ロード大会
こんばんは、メテオデです。

1/3放送のグレートレース「熱砂の海を走り抜け!ナミブ砂漠250km」で見事優勝された飯野さんは、去年の「小江戸大江戸
230kの部」でも優勝されてるようです。今年も参加されないかな~

「砂漠マラソン」はキツくて楽しそうなので、まずは浜マラソンin九十九里から挑戦しようかな?


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さて、明後日1/8(日)の幕張30k練習会は、motoさんと相談して、お天気も何とか持ちそうなので今のところ開催予定です。

気温は朝9時で4℃と寒そうですが、大勢の皆さんがご参加されるようなので楽しく行きましょう!

 今度はどのピザ食べようかな(^o^)


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最後に、先日の記事にチョコっと書きましたが、今年は「第一回日光ウルトラマラソン」に参加しようと思っています。(「三浦みちくさ」は所用が入ってしまいましたので、今年も泣く泣くあきらめました)

日光20161222

 日光ウルトラHP


<コース>
日光コース20170106

今市運動公園をスタートし、日光東照宮⇒第二いろは坂⇒中禅寺湖⇒第一いろは坂⇒日光山内(二荒山神社/東照宮参道/輪王寺)⇒日光江戸村(園内)⇒鬼怒川温泉⇒東武ワールドスクウェア(園内)⇒今市運動公園ゴールの100k。

日光の名所を自分の足で巡れ、なかなか楽しそうなコースです(見る余裕ないかも知れませんが(^_^;)


<高低図>(ピンク:100k、黄:62.195k)
日光高低図20170106

前半に高低差1000mを登るのはちょっとヤバめですが、いろは坂をグニグニ走るのは面白そうです。

ただ、開催日が7月2日で、たぶん梅雨明け前なんですよね。気温もそこそこ高そうだし、そっちの方が辛く感じるかもしれません。

エントリー開始は1/13(金)。アーリーエントリーすれば「ノースフェイス」の大会オリジナルグッズも貰えるとのことで、日光好き・坂好き・猿好きな皆様はご検討下さい!


「企画の告知に紛れて壺売ってるじゃねーか」と思った方は→

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DATE: CATEGORY:ロード大会
こんばんは、メテオデです。

毎年クリスマスシーズンになると思いだすのが、高橋留美子の漫画「めぞん一刻」の「勝手に聖夜(せいや!)」の回。

めぞん20161225

五代くんの妄想が炸裂してます。

「めぞん」はアニメも好きでしたが、伊藤美咲が響子さん役だったドラマも面白かった覚えがあります。
学生時代に戻って、美人の管理人さんのアパートに住みたい!


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さて、本日「月例赤羽20k」走ってきました。12/4「いすみ健康ハーフ」のレポもまだ書いてなかったので、あわせてレポします。正確には「月例」はハーフではありませんけど。。


12/4(日)は最寄駅を8時過ぎに出発し、長者町9:13着。

長者町20161225

駅から10分ほど歩き、会場に到着。

会場20161225

ハーフのスタートは10:50なので朝ゆっくりできてうれしい。

「岬ふれあい会館」内で受付。ゼッケンと参加賞を頂く。人気大会なのですが導線がいいのでスムーズでした。さすが増田さん!

会場ではmotoさん、かまかまさん、カズさん、マルさんご夫妻、トヨチンとお会いできました。

スタート前はカズさんとおしゃべり。「立川ハーフ」以来約2年振りのハーフなのでドキドキしてました。
気温が高くなりそうだったので、アームカバーをはずし、短パンにしまう。


10:50スタート!コースは超ドフラットで走りやすかったですが、フル一週間後だったのもあってキロ4:40前後が精一杯。折り返し手前辺りでmotoさん、かまかまさんとエール。パンダ姿のトヨチンさんがすぐ後ろで追いつかれそう。。。

 4:43-4:29-4:35-4:37-4:41
 4:35-4:39-4:36-4:35-4:33
 4:31-4:35-4:37-4:31-4:41
 4:32-4:33-4:36-4:36-4:44
 4:37-0:31


ラストで吉田香織さんとハイタッチして何とかゴール。タイムは1:37ちょっとで立川には及ばず。

ゴール後バナナをムシャムシャしていたらCTCのバフをしている女性がいたのでナンパちょっとお話し。今年はCTCではなくITJに参加されるとのことでしたが無事完走されたかな?ゴール後の会場で怪盗さんにもお会いできました。

会場では焼きそばを購入。帰りは混雑しそうだったので13時過ぎに駅で並び、13:49発の電車でサクッと帰宅しました。


参加賞はお米、adidas製のタオル、ミニショルダーバッグ、毛糸たわしでした。

IMG_5788.jpg

久しぶりのハーフはやっぱりシンドかったですが、大会自体は素晴らしかったです。来年も「富士山マラソン」とセットで参加かな?


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続いて本日の「月例赤羽」。(写真取り忘れた(^_^;))

月例に参加するのは2年振り。昨日の大掃除でゼッケンをあちこち探しましたが見つからず、泣く泣く本日受付で再度購入。といっても参加費込みで1500円です。(ゼッケン代500円、20k参加費1000円)

当日受付なので気軽に参加出来ていいですね。普段は10k迄なのですが、12月は20kもあるせいか参加者も多い(といっても100人くらいかな?)

本日は「激沈T」デビューなので気合がはいります(先日の忘年会みたく女性は吸い寄せられませんでしたが(^_^;))
スタート前に所沢8耐以来のいつホノさんともお会い出来ました。


9:02スタート。2k、5k、10kも同時スタートなので最初ちょっと渋滞気味ですが、1kあたりから自分のペースに。風も殆ど無くて走りやすい。

なぜかITJのTシャツ着てる方が周りに多かった。ITJのTシャツでサンタ仮装してた方に「それ今年のですか?」って聞いてしまいました(^_^;)

コース上ではponkoさん、きぐまさん、マーマンさん、bgさんと何度かすれ違いエールを交わしました。


本日のプランは「いすみ」よりちょっとペースを抑え、余裕を持って走り切る予定。

 4:50-4:43-4:37-4:40-4:29
 4:33-4:33-4:31-4:33-4:32
 4:34-4:34-4:30-4:25-4:33
 4:36-4:29-4:31-4:25-4:15


後半ペースアップしたかったんですが、あまり上がってないですね。ラスト2kは頑張ってゴール!

ゴール後はいつホノさん、bgさんとお話し。bgさんとは何度かニアミスしていて、本日やっとお会いできて嬉しかったです(^o^)

先週の雑記たけしさんを見習い、ダウンjogでゆっくり2k。会場に戻ると、ほとんど人がいなくなってました。。


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ということで、12月は(ほぼ)ハーフ2本走りました。「20kだったら大会に参加しなくても練習で走れるな~」と思って最近ハーフの大会はスルーしてたんですが、やっぱりレースだと自分なりに頑張れる気がします。
最近長めのトレイルレースが多かったのでアッという間に終わるのがちょっと物足りませんが(^_^;)

この勢いで1月は「荒川ニューイヤーマラソン」ハーフにエントリー。

荒川20161225

 荒川ニューイヤーHP

土曜日開催なのが嬉しい。館山の2週間前なのでペース走気味に走ろうかと思います。


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DATE: CATEGORY:ロード大会
こんばんは、メテオデです。

前回の記事で書き忘れましたが、皇居錬の時にユキさんからチーム50の帽子を見せて頂き、なかなか良さそうだったので注文しました。予約受付は10/26までなのでお忘れなく! 

 ユキさんの詳細記事はこちら→チーム50グッズ予約


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昨日10/23は恒例アクアラインマラソンの応援。

9時過ぎの千葉駅発の内房線に乗ったら、隣の方が黄色のアクアラインマラソン荷物袋を持っていました。

10時スタートなんでこの時間でもギリギリ間に合うんですね。


9:30過ぎに巌根(いわね)駅に到着(木更津の一つ手前)。1k程歩いて、4k地点に到着、ノボリを組み立てる。

ノボリ20161023

写真は2年前も一緒に応援した近所のおばちゃんに撮ってもらう。フルとハーフの違いなどを説明していると(^_^;)、先頭ランナーが通過。

TV-2 20161023

チバテレビでノボリ映ってました!\(^o^)/

風が結構強くて、バタバタ煽られたのでアクアライン上も風強いんだろうな~と思いましたが、そうでもなかったようですね。

村の皆さん元気に通過!時折ハイタッチしながら応援しました。

後半のランナーで既に歩いてる方もチラホラ。。


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その後はノボリ棒を片手に移動。慣れるとストック持つみたいに走れました。途中のスーパーでロック氷を購入し、35k地点に到着。

mizore隊が来ないな~と思ってたら、motoさんが通過したあたりで到着。予定と違う場所で応援してたそうです。

35k地点20161023

近くに街路樹用の台があったので、そこにノボリを設置。

通りかかった方に、

「いいノボリだね~ こういうの作ると応援にいいな!」

といわれましたよ、ユキさん!

 ノボリも受注販売するとか(^o^)

35k地点は30~40m程の登り。さすがに皆さんキツそうですが、時折ハイタッチしながら応援。

応援20161023(鈍足親父さんスポーツ)


akiさんが配ってたコーラも人気でしたね~ 私のロック氷も飛ぶように売れました(^o^)


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村の皆さん通過後は撤収し、コースに沿って木更津駅へ向かう。

「おもてなしエイド」では「ぬれせん」などのお菓子を配っていて、袋に詰めて走ってるランナーもいました。2年後に参加するとしたらリュック持って走ろうかな。

千葉駅の「サイゼリア」で応援アフター。フジヤマさんが「サイゼリア」のメニューに詳しくて、「ピザはワンサイズなので2つ頼みましょう」「パスタは大盛りがお得」「ハンバーグは目玉焼きが付いてる」「ワインは1.5リットルのマグナムボトルがお得」とか、色々勉強になりました(^o^)


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フル走るのには結構タフなコンディションだったと思いますが、ご参加の皆様お疲れ様でした!

ノボリも応援に大活躍で、ユキさん、キミ兄さん、ありがとうございました。

36k過ぎのチビッコ応援やおもてなしエイドに惹かれたので、再来年は参加しようかな~


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